◆【残席４名】WOMANウェルネスカフェ in汐留

美しいボディライン…女性なら是非目指したいと思います。
私もただいま、密かにチャレンジ中です！
この夏で２キロ増えてしまいました…

産後、どんどん太ってしまったという人もいるかもしれませんね。
私も３人の子どもを産んでますが、比較的体重・体型は維持できているほうかも
してません。
でも、年齢とともに体型を維持するのは、なかなか大変ですよね。

今回のWOMANウェルネスカフェでは
WOMANウェルネスプロジェクトメンバーで
ダイエットに成功した保健師・看護師の二人がファシリテーションを
します。

ウエスト８センチ減、１０キロ以上の体重減少を
どうやって実現したのか
また安全に、健康的に痩せるには…
簡単で、無理なく、継続できるコツは何か…

皆さんでヘルシーなランチを食べながら、
語り、学んでいきましょう！

★WOMAN ウェルネスカフェ　in　汐留
テーマ【美しいボディラインを叶えるために～体験者から学ぶダイエット成功の秘訣】

◆日時：１０月１７日（金）１３-１５時
◆場所：TRATTORIA CIAO TOKYO　（汐留駅徒歩3分）
◆定員：１２名　（申込先着順にて締め切り）＊残席４名
◆ファシリテーター
WOMANウェルネスプロジェクトメンバー　小原真理（保健師）　反町智子（看護師）
◆受講料：3800円（税・ランチ代・資料代込）
◆WOMANウェルネスカフェの詳しいことはこちらご覧ください。

◆申し込み・お問い合わせ先◆
㈱ウェルネスライフサポート研究所　WOMAN ウェルネスプロジェクト
→こちらです。