足が重い(泣)起きたら快晴☀️からだは重いが走ろう!(最近追加された薬の影響かどうか分かりませんが)今日は海沿いを行く愛宕浜からいつものマリノア小戸らしい景色生の松原生の松原②海から壱岐神社の鳥居鳥居②鳥居③とても30km走る力はなく20kmで終了とにかく足が重かった遅い昼飯は商店街のいつものところへ今日はあつめしのたれとふりかけを買って帰るまだフル走るからだではないなぁ