こんにちは、カズコです
本当はやりたいのに、できないと心が苦しくなります
やりたい事が、
どうすればできるのかかわからない
1番やって欲しくないことを
親兄弟、旦那さん（奥さん）がするのを止められない
だから怒りや鬱憤がたまる
でも本当は
自分で解決方法知ってるよ！！
やりたい事をする方法も
旦那さん（奥さん）が1番やって欲しくないことをすることを止められない時に、自分がどうしたらよいのかも！！
過度に期待しすぎない
無理やり現実を動かすことはできないから
自分を変えていくだけ
自分の意識が
『どうすれば良いのかわからない。わからない。』ってグルグルするのか
相手の辞めてくれない事をずーっと言い続けるのか
どうすれば良いのかわからなければ、誰かに聞くか、自分でいろいろしてみて試行錯誤してみるのか…
相手の良い面を見てみるか
相手が変わらない時、自分はどうしたいのか？
ってそちらに意識を向けたらどうかな？？
私も長年グルグルして、相手の悪口ばっかり言って、意識が叶ってほしくない方にいってました
どうなったら、自分は少しでも幸せなんでしょうか？？
自分の気分を軽やかにできるのは、今の自分しかいないですよー
力を抜いてリラックスしてよい気分で過ごす事
良かったら、一緒に気分を軽やかにしていきましょう
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ふわりと生きかえる KAZUKO