前からチェックしていた、
薬膳の食事が頂けるお店に
行ってきました🚃
朝起きて、どうしようか、迷ってたのですが
久しぶりに知らない場所に行くのも
気分転換になるなぁ。。って。
相変わらず、汗が( - -💦 )ダラダラ出てきますが
🚃電車に乗れば 涼しいし
知らない場所はかなり新鮮。
浦和st.はこじんまりした
おいしそうなお店が駅近に
集まっていそうです‼️
いつも通り、１回迷い通り過ぎて
歩きすぎました笑
いい運動になりました。
お店はマンションの一室で
ちょっとわかりづらかったですが
中は心地いい店内でした。
お店の方も素敵なマダム✨
日替わりランチを頂きました！
麻辣湯とお粥のセット。
体に良さそうでしょ( *¯ ꒳¯*)
麻辣湯は辛さ🌶追加で
案の定汗だくになり、
プラス漢方茶shinshin茶(ストレスによい)
を選んでまた汗だく💦
何が入ってるかは
お忙しそうで聴き逃しましたが
飲みやすかったです。
お料理に黒キクラゲがたっぷり。
おうちでもキクラゲは使ってみよう！
あとはお店の名前通り
「なつめ」が使われてました。
テーブルに赤い漢方食材の食べあわせの
本が置いてあって
少し見ました。
普段の生活の中に普通に
口にしている食材がほとんど。
きちんと色々食べることが大切ということ
ですね🙂
この後は糖尿病の結果をクリニックに
聞きに行きます。。。
問題ないといいんですが。。
日々少しだけ意識した
食事を心掛けています。。
