夕ウォーキングから帰って風呂に入って出たところです。
雨が降ったですけど、予報ではウォーキングの最初の頃は小雨ということで…。
小雨のうちに駅まで歩いて行って、1階2階をグルグル回るコースですわww
4周ぐらいしたのかな。
途中、近くにある「M」に寄るってことも出来たけど…。
また連続で「満席です。」なんてなったら、ちょっとダメージが大きいですし…。
酒飲んで酔っぱらって雨の中を帰るのは大変ですからね。
今日は止めておきました。
検査日が4月28日。
もう20日を切っていますしね。
今朝の計量で、前検査日の3月3日計量よりも1キロ太っているのでww
（一昨日飲みに行ったからですけど。）
何とか、それを含めて3キロは落としたいですからね。
酒は、もう止めておこうって話。
便秘薬＝酸化マグネシウムが4錠しかありません。
最大量は6錠だから2錠足らない。
父に買って来たセンノシドを一緒に飲むって手もあるけど、危険ぽいから止めておきます。
（父は処方薬を貰って来ているから、そっちを飲むと思われます。）