12月目標は388キロカロリー×14日。

昨日のウォーキング結果。

400キロカロリー＆2万歩を達成。

リング達成したら、これが出てきます。

なかなか撮影できない。

11月チャレンジはクリアですね。

16日には達成していました。

12月チャレンジは388キロカロリー消費を14日。

まあ、大丈夫だと思います。

といいながら朝ウォーキングは結果が宜しくないですねww