朝の計量で、昨日夜の約2キロリバウンドがあっさりと解消されていまして…。
人体の不思議ですなww
まあ、それでも最少記録からは1キロぐらい多いですから…。
そこら辺は今からの努力かな。
朝ウォーキング中に少し便秘解消したのでww
少しは記録に近づいているはずです。
昨日は朝歩数が少なかったから、夕方にかなり無理をした感じです。
400キロカロリー&2万歩はクリアしました。
今朝は、こんなもの??って感じかなあ。
もっと歩いたと思ったですけど。
昼は土曜日ワンパの巻き寿司。
卵焼きが中心の店ですからね。
具は卵焼きが主です。




