昼食後に歩く。

昼食後に少し歩いてみた。

夏ではないので、歩いても汗をかかずに済むし…。

ウォーキングの主目的は血糖値スパイクの防止ですからね。

昼食後も歩けば血糖値スパイクが減るはずなんです。

花。

シロちゃんが出て来た。

悪いww

エサを持って来ていないんだww

シロちゃんと半黒三毛は粘るんだよね。

シロちゃんは、かなりの距離を付いてきました。

公園の花壇が潰されていました。

ボランティアでやられていたけど…。

犬を花壇に入れたり…。

ボール遊びで花壇を荒らしたりが多かったからかなあ？？

残念ですなあ。