昼は久しぶりにカップヌードルを食べた。

カロリーは354キロカロリーで、そんなに多くは無いのですが…。

塩分がね。

4.7gと、1日目標10gの約半分ですからね。

父が固いものを食べられなくって「カップ麺が良い。」と言ったので…。

選択肢として買ってきたんですけど…。

買って来たからには消費しないといけないww



歯医者に行ったので固いものが食べられるようになったとか。

買い物が楽になったな。




夕ウォーキングに出たらクロちゃんが居た。

後ろを向いてカリカリを食べている。

て、カリカリを食うんかい!!

私がやったカリカリは食わなかったくせに。



月が出ていた。