昼食はレンチンシリーズ。


父にはうどん。



後はちゃんぽん。



おにぎりを付けたけど…。

ゆで卵が丸ごと入っていたww



ある程度は便利だと思う。

これで1日の必要野菜の半分が摂れる?

そう??




結構、歩けた。