前投稿で本を買った話を書きましたが…。

ようやく発注が為されたという感じですね。

まだ発送はされずです。


もう1つの「ケトルベル」について発注しました。

軟らかい材質のにしましたが…。

動画では鉄製のものを推薦する声があり…。

まあ、それでも良いかと。

ダイエットに使うもので、本格的な筋トレに使うものではないし…。

本格的な筋トレをすることになったら、ジムに行った方が良いと思うんですよね。




昼食はN弁当のお弁当。

ご飯にかけてあるのは玉ねぎを乾煎りしたものだと思う。



グリル野菜とハニーマスタードローストポーク。

というか、メニュー表と店舗で値段が入れ替わっているww


ローストポークが美味しい。少し甘いソースと合っている。




警察は対応してくれるんですかねえ?