夕ウォーキングに出かけて、途中の広場で休憩していたら…。

黒い雲が出てきたので天気予報を確認。

雨が降り出すというので、急いで帰途につきました。

結局、間に合わず小雨が降り出しましたが…。

何とか大雨になる前に帰宅。

風呂に入って、今はクーラーで汗を飛ばしています。


明日は検査の日なので髭を剃りまして…。

いつもなら朝ウォーキング後のシャワーで髪を洗うのですが…。(夕方は湯シャンプーってやつ。)

明日はウォーキングしないので、夕方にシャンプーですわ。


明日は血液検査と尿検査。

まずは脱水症状による腎臓値の低下が改善しているかどうか。

私には経験のない症状だし…。

ググっても、情報が出てこないんですよね。


減量については、腎臓値の方が問題なので、水分を取ることに力を入れたためか…。

少しリバウンドしました。

問題は、それに伴い血糖値がどう変動しているか。

マンジャロ皮下注が効いていれば、ヘモグロビンA1cは落ちているのでしょうけど…。

今回は、わざとリバウンドさせたからどうなりますやらです。

まあ、もしかするとマンジャロのミリ数を上げるかも。