今日の朝ウォーキングは、かなり長く歩いたのですが…。
途中、バスに乗って少しショートカットしました。
バスに乗らずに歩いたら、まだ歩数は伸びたのですが…。
足や腰に炎症が出たりすると、明後日の血液検査で炎症反応が出てしまいますからね。
ま、無理は止めておこうと。
今朝の計量で、体重は、あまり減らず。
どうも停滞期に入ったみたいです。
出来れば「小さい大台」はクリアしたいのですが…。
まあ、主目的は血糖値降下ですからね。
とにかく、血液検査で良い数値が出ることを期待しよう。
明後日は眼科検診もあり…。
散瞳を行うので、車で病院へは行きません。
帰りはバスで帰るつもりです。
途中、バスに乗って少しショートカットしました。
バスに乗らずに歩いたら、まだ歩数は伸びたのですが…。
足や腰に炎症が出たりすると、明後日の血液検査で炎症反応が出てしまいますからね。
ま、無理は止めておこうと。
今朝の計量で、体重は、あまり減らず。
どうも停滞期に入ったみたいです。
出来れば「小さい大台」はクリアしたいのですが…。
まあ、主目的は血糖値降下ですからね。
とにかく、血液検査で良い数値が出ることを期待しよう。
明後日は眼科検診もあり…。
散瞳を行うので、車で病院へは行きません。
帰りはバスで帰るつもりです。