「歩く」と「食べる」。

朝ウォーキングの歩数。

日曜日だから長めに歩きましたが…。

15000歩を越えたから驚きです。



あと67キロカロリーで達成ですね。




昼は棒ラーメン。

残りの半分です。



麺はノンフライ。



スープ＆調味油。



具は残っているタマゴ。



先にタマゴを煮てしまう。

その後で麺を投入し、最後にスープ＆調味油。