おやつと夕食。

おやつはアイスクリーム。

カロリーが高いけどね。

小豆が好きなものですから。



頂きものの「缶つま」を出したけど…。

昨日、父が食べなかった焼きサバが残っていたのを思い出した。

父がカロリーを摂ることを念頭に買い物をしているんですけどね。

少しずつだけど、食べる量が減っているような気がします。

まあ、昼は牛丼なんで、かなりカロリーは摂れているとは思うけど。