紫陽花満開。
久しぶりに6時前に出発。
ただ、途中で大雨になったため、ローソンに駆け込みコーヒーを飲んで雨をやり過ごす。
改装なったローソンは、順次、コーヒーがセルフになっている模様。
駅トイレは装備が良いので、使う人が多い。
中には家のトイレを使わずに、わざわざ駅トイレを使う人もいるらしい。
約7時30分の中間チェック。
ローソンで雨をやり過ごしたためか、歩数は伸びなかった。
温度が上がらない分、蒸し暑い感がする。
汗をかいたので水を飲んだ。
駐車場廃止が進む。
1万歩は超えたか。
医者が父に渡した手帖。
朝晩の血圧を測って記録。
私が見た中で、高いとは思わないのだけど。
まあ薬が効いているから…と言われたらそれまでだけど。