25日の検査が近づいてきていますが、今日あたりの朝ウォーキング休止ぐらいでは、ヘモグロビンA1cへの影響も少ないんだろうと思います。
ヘモグロビンA1cは、1ヶ月から2か月の血糖値の平均を表す数値。
長期的な視点で総カロリーや食後血糖値をコントロールをするしかないですね。
家にいても仕方が無いので、近くのコンビニまで行ってコーヒーでも飲もうと思ったら…。
家の前の道で駅方面が大渋滞。
天気予報でも雨だということで、車で出勤する人が多いのでしょう。
駅の反対側のコンビニでコーヒーを飲みました。
それでも目がすっきりしないww
何で、SMSで重要メールが届くんだよww
ヘモグロビンA1cは、1ヶ月から2か月の血糖値の平均を表す数値。
長期的な視点で総カロリーや食後血糖値をコントロールをするしかないですね。
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