4月30日の標準体重から1.8キロ減。
昨日（5月13日）からは0.2キロ増。
200g増えたのは、朝ウォーキングをしていないからかなあ…。
検査日の5月25日までは約10日。
目標体重までは4.2キロなので、もう、無理なんですかね。
そもそも4月30日から5月14日までは14日経っているわけで…。
それで1.8キロとすると1日で約0.128キロ。
この調子だと、10日で1.3キロぐらいしか減らせない。。。
合計で約3キロww
目標達成で高級和食店を予約…という飴をぶら下げたけど…。
この調子では無理なので、月末まで期間を延長します。
5月31日までに後4.2キロ減。
4.2キロ／17日＝0.247キロ。
これでも、今の2倍は落とさないと間に合わん。
昨日（5月13日）からは0.2キロ増。
200g増えたのは、朝ウォーキングをしていないからかなあ…。
検査日の5月25日までは約10日。
目標体重までは4.2キロなので、もう、無理なんですかね。
そもそも4月30日から5月14日までは14日経っているわけで…。
それで1.8キロとすると1日で約0.128キロ。
この調子だと、10日で1.3キロぐらいしか減らせない。。。
合計で約3キロww
目標達成で高級和食店を予約…という飴をぶら下げたけど…。
この調子では無理なので、月末まで期間を延長します。
5月31日までに後4.2キロ減。
4.2キロ／17日＝0.247キロ。
これでも、今の2倍は落とさないと間に合わん。