結構、汗が出るので炭酸水を買った。

店員がレジに付かないので、セルフレジを使ったけど…。

簡単といえば簡単でした。





花。



コーヒーも凝ると深いんでしょうね。



駅前病院で常温水を買う。

とにかく水不足を解消ですね。



約7時30分の中間チェック。

時間があると歩数も増える。



花。



野イチゴ。



今朝の計量では昨日比200gアップ。

朝ウォーキングをしなかったからか、少しだけですが増えたですね。

まあ、誤差範囲だとは思うけど。



まあ、こんなもんかな。

夕ウォーキングが出来れば3万歩は行けそう。