脊柱管狭窄症の再発？？

歩くと、腰から下にひきつったような痛みを感じ出しました。

脊柱管狭窄症の再発かなあ？？

あれって、間欠性跛行（かんけつせいはこう）で痛くて歩けなくなるんだよなあ。

前のときは、痛み止め（ロキソニン系）が効かなくて「リマプロストアルファデクス」を飲んだら、結構早く治ったけどね。


前に脊柱管が狭窄した理由は、脂肪が詰まったからww

整形外科の医者から「痩せろ。」って言ってきましたもんね。

というか、今は体重は増えていないけどねえ…。減ってもいないけど…。

やはり歳を取ると基礎代謝が落ちるのかね？？




今日の朝ウォーキング総歩数は、１３018歩。

まあまあですね。


和食Aの値上げもあるし、減量もしないとまずいし。

いよいよ酒量を減らさないといけないか…。