昼食は海鮮巻き。

これで500円+税なら、宜しいのではないか…と。


少し頭痛が出たので、牛乳と水を飲んで水分補給。

頭痛はかなり改善されました。

やはり、水分不足が体調不良を引き起こすんですね。

糖分も少し足りないかも知れない。

SGLT2阻害剤(カナグル)は、低血糖を起こしにくいらしいので大丈夫なんでしょうけど。

(血糖値を下げるのにインスリンを介さないため、低血糖を起こしにくいそうな。)


カナグルといえば、減量効果ですけど…。

連続で「ちょい飲み」をしたために減量は停滞中。

今日から和食Aが休みですし…。

他の店も1周したので、また禁酒しましょうかね。