昨日は、夕ウォーキング時に「天ぷら屋N」のマスターにバッタリ会い「ごめん。今日は貸切なんだ。」と謝られたんですけど…。
いや、もう昨日から禁酒なんだな。
というか、完全な禁酒ではないんですけど、家で飲むビール350mlしか飲まないということで…。
店に行って飲むことはしない…ということです。
だから天ぷら屋Nが開いていても入らなかったし。
和食Aも「予約満席。カウンターならご案内できます。」と魅力的な言葉が出ていましたが…。
こうなりゃあ根性よ。
飲みに行かないと決めたら飲みに行かない。
今朝の体重計測は、いきなり今回のダイエットでの最低体重と300g。
やはり酒を飲まずに歩いたら減るんだよね。最初の方は…。
これが歩くのに慣れてきて、酒を飲まないのが当たり前になったら…。なかなか減らなくなるんだよなあ。
で、酒を飲みだしたらリバウンド。
今回はカナリアが効いているので、その効果があるうちに痩せようと思います。
目指せ、標準体重+10キロ。
いや、もう昨日から禁酒なんだな。
というか、完全な禁酒ではないんですけど、家で飲むビール350mlしか飲まないということで…。
店に行って飲むことはしない…ということです。
だから天ぷら屋Nが開いていても入らなかったし。
和食Aも「予約満席。カウンターならご案内できます。」と魅力的な言葉が出ていましたが…。
こうなりゃあ根性よ。
飲みに行かないと決めたら飲みに行かない。
今朝の体重計測は、いきなり今回のダイエットでの最低体重と300g。
やはり酒を飲まずに歩いたら減るんだよね。最初の方は…。
これが歩くのに慣れてきて、酒を飲まないのが当たり前になったら…。なかなか減らなくなるんだよなあ。
で、酒を飲みだしたらリバウンド。
今回はカナリアが効いているので、その効果があるうちに痩せようと思います。
目指せ、標準体重+10キロ。