連休中も見ていただいた方に感謝します。

先日、父の釣り友達がやってきて、その友達が父にした話。


自転車が趣味で、筋肉パンパンの人が、整形外科へ行ったそうな。

足に痛みがあるので、検査して貰ったところ…。

「あなたの骨はスカスカです。このままでは骨粗鬆症になります。」と言われたそうで…。

自転車さんが「こんなに筋肉がついているのに、何で？？」と聞いたら…。

「アナタ、歩いていないでしょ。歩かないと骨が丈夫にならない。」


歩くときに、カカトから地面に着くってのが良いらしいですね。

そこに体重がかかって、骨が丈夫になるんだそうな。

やはり、かかと落としって理に適ってるんですね。



え～。

何とか連休中も10,000位以上をキープできました。

皆さんに感謝します。

まあ、今日の結果は、まだ分からないんですけどね。


連休中は、間接的に関わってきた個人事業主と縁が切れた…という楽しい出来事がありましたが…。

私自身、この個人事業主が、どうしても許せないブラックな領域に入ったということでして…。

直接、関与先として関わってきた社会保険労務士さんの「縁を切る。」という決断を支持します。

切れた事業主の分は、新しい事業主を探せば宜しい。