減酒について。

周りにアルコール傷害の人が増えた…ということですが…。

ある意味、亡くなったHさんも過度のアルコール摂取から肝臓が悪化したようなものでしたし…。

Mちゃんの偏食＝夕食は、あまり食べないが酒は飲む…も広義のアルコール障害みたいなもの。（その上で、たまに低血糖発作を起こすのだから始末に悪い。）

その他、アルコール性肝炎。アルコール性慢性膵炎。アルコール依存症が数名。

どうするんだってぇ感じですな。


家で飲むのは350mlが1本。

前は2本だったのを落としました。

つぎはちょい飲みを落とそうと思います。

まあ、週二ぐらいに落とそうかな…と。

そうすれば、金も助かるし。体調も良くなるし。回り回って医療費も節約できますね。

とにかくテネリアは落としたいですね。早急にね。


そういえば、イトコの数値も悪くなったそうな。

「薬が2剤に増えた。」とか。

「英血糖を起こしたらどうすればいいか。」っていうことなので「薬局でブドウ糖を貰っておくか、雨でも舐めるようにしておくか。」と答えておきましたけど…。

イトコは酒を飲まないから、運動でエネルギー消費するしかないけど…。

体調上で難しいだろうな…。