母が食べるキャラブキと私以外が食べる納豆を買いに、山越えスーパーへ行きました。

私が食べないものは、買い物に行っても買うのを忘れやすいんですよね。

だから、朝ウォーキング時に買うものは買ってしまうんですよ。


途中から、枝道の急坂に入り、カロリー消費をプラス。

今日は、行き帰りを急坂経由にしたので、結構、汗をかきました。



下りのダラダラ道。(行きに撮った写真です。)










スーパ-の近くの川でエサをついばんでいる鳥。


秋から冬にかけては、坂道を使ってダイエットに励みますww