枝豆は冷凍ものか、そうでないかが歴然に分かりますね。

朝ウォーキングは2時間。

30分をスローピング。30分を坂道ウォーキング。残り1時間は平地を歩きました。


ちょっと用事が出来たので「W」へ。



骨せんべい。



コチの刺身。白身で歯ごたえがあります。

さすがに「ハモの刺身」は無かったな…。



小鯛の南蛮漬け。

さすがに骨までは食えない。



枝豆は冷凍ものか冷凍物でないかが歴然に分かりますね。

これは冷凍物ではないですね。