一応、80キロ未満クリア…。

朝ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは590キロカロリー。

昼ウォーキングは30分。推定消費カロリーは150キロカロリー。
夕ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは590キロカロリー。

昼ウォーキングの目的は郵便局へ行き「K社から依頼された保険料表」を郵送することでした。もう少し歩くつもりでしたが、かなり気温が高かったため、途中でウォーキングを止めて帰りました。

計1330キロカロリー消費。


今日の朝計測では80.6キロでしたが…。

夕計測（風呂から出た直後。）では79.9キロ…。

一応、80キロ未満クリアですわ…。

ただですねえ。風呂では水が抜けますんで…。

今、氷水を飲んでいるので、水分が戻ったかも知れません。

ま、明朝の計測で、どうなるかですね…。


お礼状を頂いて、文章の最初に「冠省（かんしょう）」と書いてありましたので…。

何だろう…と思って調べてみたら「時候のあいさつなどを省略すること。」なんですね。

私は、いきなり本文に入る書き方なので…。

「冠省」なんて、初めて知りましたよ…。