朝計測は81.6キロ。

昨日から100gしか落ちとらん。

そりゃあそうで、昨日の夕食のオカズがテンプラ。

「野菜天にした。」と言いながら、内容はカボチャ掻き揚げとサツマイモで…。

どちらもデンプン質じゃん。

その上で便秘が続いていまして…。

昨日、薬を飲んで寝たんですけど、効きゃしない…。

腹が痛いだけですわ。


朝ウォーキングは2時間。推定諸費カロリーは600キロカロリー。

温度が上がってきましたね…。

もうそろそろ、朝に、風呂の残り湯で体を洗う季節かな??


前投稿で、某社相談役がハガキを多く書かれる…と書きました。

その葉書ですが…。

写真は載っているは、URLは載っているはで…。

ハガキという体裁を取った名刺みたいなものになっています。

特筆すべきは通し番号ですね。

ハガキの右下に通し番号がついているんですよ。

よくキリ番ってあるじゃないですか。

中には、そのキリ番を希望される方もおられるんだそうですよ。


私は…。

普通は通常のハガキ。

中に、ちょっとしたものを入れる場合は郵便書簡を使っています。

62円で便箋が要らないですし、中に少しぐらいなら物を入れて送れますしね。