また停滞期…。

前投稿は朝に書いたものですが…。朝のうちには何故か、gooブログに投稿できませんでした。

さっき、仕事から帰ってきて投稿したため、12時前の投稿となりました。


朝ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは600キロカロリー。

朝計測は71.6キロ。

まあ、0.1キロぐらいの変動は誤差範囲なんでしょうけど…。

この3日間、ほとんど体重に変動がありませんね…。

また停滞期か…。


停滞期に入った場合は、わざと体重を増やして…。

再び、減量…というパターンでしたが…。

今回は、体重増は行わないつもりです。

理由は、今週中に81キロを切る…という目標があるからですね。


仕事ですが…。

デパート店舗に集金に行ってきました。

今日は、歩くと暑いですね…。