朝夕同体重。

朝ウォーキング⇒2時間。推定消費カロリーは600キロカロリー。
昼ウォーキング⇒1時間10分。推定消費カロリーは350キロカロリー。

夕ウォーキング⇒2時間。推定消費カロリーは600キロカロリー。

計1,550キロカロリー消費。


朝計量⇒83キロ。
夕計量⇒83キロ。

朝夕が同体重ですね。

前に朝夕同体重のときは翌日までに1.3キロも減っていましたが…。

明日はどうなっているでしょうか？？

1.3キロ落ちたら最低体重を更新することになるんですけどね。