朝ウォーキングは1時間40分。

次検査が5月26日と時間が空きますので、ダイエットをサボっていましたが…。

今日ぐらいから、再始動であります。

5月中に80キロを切るつもりです。


「A」に行ったら、通称「花子」さんがおられまして…。

「花子」さんと言っても、私よりも年上で70歳代ですけど…。

昔は、昼間からビールを飲んでおられたんですけどね。

糖尿病で「足を切断することになりかねない。」と言われたため、アルコールを止めたんだそうですよ。

だから今は、ノンアルコールビールですわ。


これは何回か触れましたが、同じ「A」の常連だったSさんが、やはり右足を切断し…。

その後、すぐにお亡くなりになったとか。

やはり、糖尿病で、体の節々に悪影響があったようです。

それを「花子」さんも見ていますんで…。他人事には思えないんでしょうね。