25日に母が大学病院眼科に行き、眼科医から言われたことをワードで編集する。

フツー、大学病院の医師が手紙を書かないか??

要は、母の眼球の表面に傷があるということで…。薬を「T眼科」で処方して貰え…とのこと。

何で大学病院が処方しなかったか…と言えば、母が「T眼科で処方された目薬のリスト」を持って行っていなかったからです。

(「何の薬が処方されているかわからないので、こちら(大学病院)では薬を出しません。」と言われたとか。)

「T眼科」では処方箋を外部に出していないので、お薬手帳に張るシールとかがないんですね。

院内処方でも「薬の解説」ぐらいは作って欲しいよね…。


その母が体調不良で寝ています。

酷いようなら駅前病院へ連れて行くつもりです。

昼は昨日の残りのカレーを温める予定。

夜は、煮魚かな…。


スローピングですが、かなり汗ばみました。

いろいろと調べてみましたが、通常のウォーキングの2倍から3倍の消費カロリーが見込めるとか。

2倍でも、相当なプラスですし…。

日頃は使わない筋肉を使うことが可能なようです。

さてダイエットに効くかどうか??