今日は、高年齢雇用継続給付申請書の提出。

昨日のウォーキングは…。

朝ウォーキングは105分。
昼ウォーキングは70分。
夕ウォーキングは120分。

計295分。推定消費カロリーは1,500キロカロリー。

前投稿で書いた通り、夕ウォーキング中、税務署へ行って確定申告書をポストインしておきました。


今日の計量。
去年の11月10日基準体重からは15.1キロ減。
4月7日の検査目標までは、あと3.3キロ。

要は、昨日より200ｇのリバウンドです。

まあ、誤差範囲なので気にすまい…。


今日は隣県の会社＆ハローワーク。

離職票を処理することと、高年齢雇用継続給付申請書の提出。

帰りにＥ社へ寄れたら寄りたいですね。


あと…。

ハローワークの近くに菓子屋があって、塩っけは感じるけど塩分が少ない菓子を売ってるんですよ。

それを買って来ようかな…と。