昼食の後にも歩きに行きました。(1時間程度。)

父は「また歩くのか?」と呆れていましたが…。

とにかく血糖値を下げないとね。

で、薬を減らすのじゃ!!


一昨日、センノシドを飲みました。

ちょっとばかり便秘気味だったので、薬に頼ったのですが…。

昨日から、腹部の鈍痛が続いています。

調べてみたら代表的な副作用らしいので、もう少し様子を見ます。


先日、「自立支援医療受給者証」の再発行するために市役所へ同行したのですが…。

窓口に何か言われるか…と思ったら、簡単に再発行してくれましたね。

ただ、あれって病医院だけでなく調剤薬局まで指定しないといけないのね。


え~。ダイエットですが…。

ズボンがブカブカになってきたのですが…。

あと、3ヵ月は、今のズボンを履こうと思います。

というのも、今、買い換えても…。また3ヵ月経ったらブカブカになるのは必至ですから。