また停滞期。

昨日の朝から0.1キロ減。
1月13日の検査日からは、2.2キロ減。(2月24日の検査目標（5キロ減）まで2.8キロ。)
11月10日の標準体重からは10.3キロ減。

こう書くと、ややこしい話に見えますが…。要は最低体重記録と並んだだけです。

この3日間、ほぼ体重が変わらない。

最近、3日ぐらい体重が変わらないことがあり、そこから微減を繰り返していますね。


2007年の大減量のときも、80キロを切るのに、数日かかった覚えがあります。

体の方は体重を維持しようとするのか？　

それとも減量に慣れてしまうのか？？


今回の「人生最後の大減量」は、過去最大の減量幅を目標にしていますが…。

2月24日の検査目標をクリアできれば、目標までグッと近づきます。

とにかく粘ろうと思います。