今日は昨日の朝から800gの減。ピークからは8.3キロの減ということで…。

今回のダイエットでは最低体重となりました。

ビール2本=1リットルを止めるだけでも体重は減るんですね。

ただ、どうしても痩せたというイメージがないというか…。

ベルトの穴は2つ縮んで、余裕が1つだけになっているんですけど…。外見からは「痩せたね。」と言われることは皆無です。


主に内臓脂肪が減った…と見ているのですが…。

それについては、確認のしようがなく…。

中性脂肪が減っていることから、内臓脂肪が減っているのだろう…という予測です。


ちなみに、私は会社時代は脂肪肝の典型みたいなことを言われていました。

脂肪肝はエコーで分かるのですよ。

エコーで肝臓を見ると真っ白で他の臓器との境界がハッキリと分かる⇒脂肪肝。

某医院で「エコーの試運転をさせてくれ。」と言われてモルモットになったことがありましたが…。

あまりに典型的な脂肪肝だったので「患者さんへの説明用に取っておく。」と言われました。

今でも、その医院には私のエコー写真があるのかも知れませんね。


なお、アルコール性の脂肪肝は肝硬変へ移行しやすいので気を付けなければなりません。