朝ウォーキングは1時間30分。推定消費カロリーは550キロカロリー。

体重は昨日と変わりません。100gすら落ちとらんですわ…。


昨日、久しぶりに「T」のS乃ちゃんからメール。

Nちゃんが「T」を辞めてから、私はスナック系統の店には行っていないのですが…。

S乃ちゃんはマメにメールを送ってきます。

今朝になって、「現在ダイエット中で、毎日、缶ビール1本しか飲んでいない。」と返信したら…。

また返事を送ってきましたよ…。

NちゃんはNちゃんでメールして来て「新しい店に来て。」とのこと。


「T」は「T」で、Nちゃんが辞めたことによる顧客の流出を防ぎたいのでしょう。

ママさんが、私好みのアンニュイタイプS乃ちゃんにメールさせてるんでしょうねえ…。


一方、姪っ子から「体調不良で休んだ。」とのこと。

有給あるんだからいいんじゃないか。

たまには、ゆっくり休めばよろしい。