昨日の夕方ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは730キロカロリー。
朝⇒550キロカロリー。
昼⇒370キロカロリー。
計1,650キロカロリー。
今日の朝ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは730キロカロリー。
土曜日なので長めに歩きましたが、途中でのエネルギー切れ感が半端なかったですね。
朝食での摂取カロリーが少ないからかもしれませんが…。
今日、姪っ子が泊りに来ます。
現在、姪っ子は病院事務(メディカル・クラーク)の仕事をしていますが…。
どうも、その仕事にも嫌気がさしているようですし…。
上司との折り合いがついていないらしく…。
辞めたがっているという感じです。
また、院内の改革で、メディカル・クラークが診察室に入るようになるとか…。
私なんかは「あっそう。」てな感じなんですが、姪っ子は、それを嫌がっています。
辞めたとしても…。何をするんだか??
基本手当も90日分しか出ないですし、3ヵ月間の待期期間が発生します。
我家に帰らせるわけにも行きませんしね。
朝⇒550キロカロリー。
昼⇒370キロカロリー。
計1,650キロカロリー。
今日の朝ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは730キロカロリー。
土曜日なので長めに歩きましたが、途中でのエネルギー切れ感が半端なかったですね。
朝食での摂取カロリーが少ないからかもしれませんが…。
今日、姪っ子が泊りに来ます。
現在、姪っ子は病院事務(メディカル・クラーク)の仕事をしていますが…。
どうも、その仕事にも嫌気がさしているようですし…。
上司との折り合いがついていないらしく…。
辞めたがっているという感じです。
また、院内の改革で、メディカル・クラークが診察室に入るようになるとか…。
私なんかは「あっそう。」てな感じなんですが、姪っ子は、それを嫌がっています。
辞めたとしても…。何をするんだか??
基本手当も90日分しか出ないですし、3ヵ月間の待期期間が発生します。
我家に帰らせるわけにも行きませんしね。