今日の朝ウォーキングは75分で8,615歩。388.8キロカロリー消費。

雨が降ってきたので、90分ウォーキングを中断しました。どうせ、今日は駅前デパートへ行かなければならないのです。駅前デパートへ行くときは、いつも、片道は歩くのでありますよ。歩数は、それで稼げますもんね。

しかし…。気温が上がってきましたね。もうそろそろ風呂の残り湯で汗を流す季節かな…と。


7月の決定事項…。

7月上旬は事情により、出来るだけ事務所に常駐する予定。

7月3日。「飲み屋のおねいちゃん」と食事。

「5,000円飲み放題で良い店を見つけた。」という話でOKしたんですけど。予約の段階で「最低の飲み放題コースで6,000円を少し切るぐらいなんだって。どうしよう?」…と連絡がありまして…。「5,000円でも6,000円でも構いません。」と返事。

千円ぐらいの差なら、文句はつけられませんわな…。

7月14日。町内の友人と飲み会。

Hさんは鳥とサカナ類はダメ。Mちゃんはチーズ系がダメで、夜はあまり食べない。Nちゃんは、小食。小難しい人間ばかりだな…。

ということで、3人は3,000千円の料理+飲み放題2,000円。鳥・サカナ・デザートは外す。

1人(Mちゃん)は、前菜セットor味見用一口ずつセットをチーズ抜きで作ってもらい、やはり飲み放題2,000を付ける…。

飲み放題は、2,000円と1,500のコースがあるんですけど、内容がかなり違っていまして…。2,000円コースの方がリッチなのです…。

7月15・16日。隣県でのセミナーに参加。

楽しみ…。