朝ウォーキングは83分で9,480歩。432.7キロカロリー消費。ただし、早朝、コンビニとの往復の歩数が含まれています。


ウォーキングの途中、消しゴムを買ってきました。

消しゴムで、「ここに印を押してください。」とばかりに鉛筆で書かれた丸を消すためです。

私は印を押してもらうのに、付箋を貼るのですが、未だに鉛筆で丸を付ける人が多いですね。

私は、あまり好きではないんですけど…。

大体の人が、鉛筆の丸を消さないで返して来るんですよ。そうしたら私が消さなければならないわけで…。

中には、濃い丸をつける人がおられて、消しゴムをかけても跡が残ったり…。

丸の上に印を押してしまっていて、消そうにも印が滲んでしまうので、印の所だけ鉛筆が残ったりして…。

何か小汚い…。

その点、付箋だと剥がせば済むことなので、楽なんですけどね…。


さて…。

今からB社へ行ってきます。

昨日、社長が留守だったんですよね~。

Y社は昼飯の時に店にお邪魔する予定が…。

家人が、「要らない。」と言っていたのにカレーを作ってしまい…。

今日にずれ込み…です。