事務処理。

オルメテック10日目。

今日も枕元に血圧計を持ってくるのを忘れていました。本当に、血圧管理をする気があるのか？と言われそう…。

朝ウォーキング。94分で11,176歩。501.9キロカロリー消費。速度5.45キロ／時。

朝のうちに「こむらがえり」が左足であり、少し自重したのでスピードダウン。


今日は家族がみんな留守なので、朝から溜まった事務処理を行っています。


Ｍちゃんの母上からの問い合わせ。「エクア」という薬について。

いわゆる「インクレチン関連薬」の新薬ですね。

私の母が飲んでいる「グラクティブ」と同系統。

しかし…。薬は日進月歩だから、次から次へと発売されるなぁ…。


有志の飲み会について、会場の情報を印刷。今度はスペイン料理！！

Ｋ社の社長交代につき、厚生年金基金に問い合わせ。


今から…。

Ｈ医院へ従業員さんの雇用保険加入を報告するための文章作成・印刷。

Ｋ社従業員の住所変更（社会保険）。


思いだした分から処理するつもり…。