連続神社お参り21日+2日。

朝ウォーキングは93分で11,380歩。500.6キロカロリー消費。500キロカロリーに少し足りなかったので、家で歩いて500キロカロリーに乗せますた。


壮快の「2011年7月号」を買ってきました。特集は「高血圧は自力で治せる!」というものです。

私も、最近、高血圧気味なので…。何とか血圧を下げたい…と思ったのであります。

今、飲んでいる降圧剤は…。

ブロプレス8…一般名:カンデサルタン シレキセチル。武田。アンジオテンシンⅡ拮抗剤

アーチスト錠(半錠)…一般名:カルベジロール。第一三共。βブロッカー。

※アーチストについては、高圧のためというよりも、心臓君を休ませるために処方されています。

壮快の記事のように、降圧剤を自身で止めるのは危険だと思いますが…。

降圧剤を減らしたいのは事実でして…。

ブロプレスを4mg錠にしたいですね…。16mgに増やすなんてことがありませんように…。


sharocさんとorangesrさんとsr‐ta3さんが「iPad2」を買われたそうです。

私も欲しいぞ!!

ただ、私の場合、外で使うようなことがあるかどうか。

仕事で使って明確な効用があるかどうかが疑問ですねえ…。

ランニングコストがかかる以上は、それに見合う利益が必要ですし…。


H先生から「壮快に出なさい。」と言われています。

「まともな社会保険労務士は総会に出るもんだ。」

そうかい??

私には、渋壮快・県壮快の区別がつかないんですよ。

いつも同じ人が揉ませているし…。

どちらかに出たら、もう片方の壮快は出なくても…。カーボンコピーみたいなものだと思っていますし。