骨盤枕を作ってみました。

バスタオルを１枚。


もう１枚を重ねて２重にします。


二つ折りに。


も１回、折ります。


直径は約10センチになるように丸めます。


ヒモが登場。


チャーシューみたいにグルグル巻き。これで「骨盤枕」が完成。

この枕を骨盤の位置に置いて、５分ぐらい寝ると痩せるとか。期待しよう…。