今日のウォーキング総計。261分で30,559歩。1,361.4キロカロリーの消費。時速5.40キロメートル。うちスロージョギング約261分。推定消費カロリーは、2,178キロカロリー。


今日は某事務所で、このブログには書けないようなことばかりを話しこみました…。

私の匿名性を害する話題…。例えば、我県には○○が○○ある話とか…。

特定の人物が特定されかねない話題…。我県の某○○○の○○○○○疑惑の件とか…。

我会の恥となるような話題…。○○先生が○○先生を○○した件とか…。


さて…。今日はここまでにしてサッサと寝よう…。