今日のウォーキング総計。215分で26,784歩。1159.3キロカロリーの消費。時速5.74キロメートル。

右踵(みぎかかと)の痛みは継続中。

それでも、3万歩近くまで歩きましたよ。


今日は、8月5日に行ったビアガーデンの写真を郵送。

ブログにも上げたかったのですが…。写真のデータが重すぎて上げることができませんでした。

残念…。


クーラーのエコポイント申請を郵送。

前と書式が違っていましたが、まあ、そんなに難しくもなく…。

女性軍のリクエストは「デパート商品券」…。まあ無難。