早朝ウォーキング・朝ウォーキングとの累計。118分で13,574歩。610.3キロカロリーの消費。通算時速5.28キロメートル。

昨日にかなり歩いたので、体が重く…。足が痛いのもあり、朝ウォーキングは早めに切り上げました。

それでも13,574歩ほど歩くことができたのは、早朝ウォーキングで稼げているから。早朝ウォーキングも生活習慣となりそうです。


居酒屋IさんがH病院へ通っていたときのこと。内科医(女医さんだったらしい。)と口論になったとか。

医師に「お酒を控えてください。」と言われたのを「商売柄、難しい。」と応えたとか。

そうしたら「治そうという気のない人は治せませんね。」と言われたとか。

口調はどうだったかわかりませんが…。居酒屋Iさんは怒って事務方に抗議。二度と、その病院へは行かなかったとか。


正直な話…。医者の方に1票。

高血圧で治療に行っている以上、生活習慣の改善を言われるのは当たり前ですからね。

今、別の病院へかかっているそうですが…。腎臓の数値も悪くなり…。酒を控えだしたとか。

血圧の方はブロプレス⇒ディオバンと薬を変えて安定しているのが、ちょっと皮肉…。


さて…。報告書を書くかな…。