今日のウォーキング総計。

265分で31,851歩。消費カロリーは、1,404キロカロリー。速度は5.54キロメートル。

今日は朝・昼・晩と3回も歩けましたんで、かなりの距離を稼げました。

毎日これだけ歩いたら痩せますかねえ…。

目指せ!!

20キロ減量!!


カードローンを滞納している知人から電話。

楽天KC⇒毎日電話がかかってきていたが、ここ数日はかかってこないとか。

織子⇒ハガキがきたとか。日付と金額が書いてあり、その日付までにその金額を振り込め…と書いてあったとか。

もう1社⇒留守電に「戸の電話番号に電話をしてください。」と入っていたとか。

「これで3社がそろった。」「電話には出ないことにした。」

私は、電話には1回は出た方がいいと思っているんですけどね。特に後ろ2社は「カード使用停止」になると困るでしょうに。相手の心証を悪くしない方がいいと思うんですけど。