歩けない人＝歩かない人２。だんご兄弟に戻らないようにしないと・・・。

居酒屋Iさんと私が歩いていると、人は「だんご兄弟が歩いている。」と思っていたとか。

居酒屋Iさんが100キロ超。私が約100キロ。そりゃあ、壮観だったろうな・・・。言い訳をさせてもらうと「私は、太っていたのではなく浮腫んでいた。」んですけどね。

ただ・・・。最近、ちょっと太り気味。ベルトの穴が１つ大きくなりました。これはマズイ。

カロリーの取りすぎ→カロリーを減らそう。
運動不足→ウォーキングのスピードを早くしよう。

しかし・・・。浮腫みだったら大問題です。

サウナにでも行くかな・・・。


とにかく・・・。

だんご兄弟に戻らないようにしないと・・・。

Iさんも私と一緒にダイエットしませう。