血圧ってよくわからない。

今日の起き抜けに血圧測定。数値を見たら１５０／１００もあり・・・。ありゃーって感じ。

一昨年の入院時に１４０／９０をたたき出し？、うら若き看護師さんに「今日は大人しくしておいて下さいね～。」と釘を刺されたことを思い出しましたよ・・・。

それで、今日は、ウォーキングも平坦ルート。１時間しないうちに帰ってきました。

しかし・・・。血圧ってよくわからない。

酒は飲んでいないし、ストレスもそうかかっていないような気がするんですけど。

昨日は、隣県の会社＆ハローワークが主な仕事で、後は、電話相談が多かったんですけどね。

何で血圧がポンと上がったんだろう？？

塩分の取りすぎか？？　昨日のラーメンが塩辛かったからか？？

それとも未知のストレスか？？