コメント御礼。暑いときは無理をしません。

「おきらく社労士」さん。「外は灼熱地獄。」に関するコメント、ありがとうございました。

本当に暑いですね。

朝ウォーキングは、７時前から１時間ほどなのですが・・・。太陽が出ていると、もうその頃から暑いです。もうそろそろ、ウォーキング後にシャワー（というよりは風呂の残り湯）を浴びないと、汗くさくなってしまいそうです。

＞無理しないでくださいね。

そうですね。体力を落すと大変ですから、暑い時間帯には歩かないように。歩くときも帽子をかぶり、水を携帯しています。たまにコンビ二等に入り涼ませてもらっています。

９月まで体力を温存しておきますね。